Descubra O Seu Número De Anjo
O que é um berço pré-natal?
Imagine que você é uma mulher no último trimestre de sua gravidez. Um dia, você entra em uma loja, diga Target, e encontra uma lâmpada dourada no meio do estacionamento no caminho. Cuidadosamente, você se agacha para pegar a lâmpada e, quando suas mãos fazem contato, um gênio aparece. Fora! Conforme a história continua, esse gênio diz que três desejos serão concedidos a você.
Como uma mulher grávida no último trimestre de sua gravidez, provavelmente seus três desejos são algo como:
1. Um bebê saudável
2. Para se sentir mais confortável nessas últimas semanas
3. Não cocô na mesa durante o parto
Infelizmente, não há gênios que concedam desejos como esse na realidade. No entanto, enquanto os desejos 1 e 3 são mais difíceis de controlar, o segundo desejo tem inúmeras ofertas no mercado que podem parecer um sonho tornado realidade para uma mulher grávida. Entre estes, estão os berços pré-natais.
Um berço pré-natal é um dispositivo que uma mãe-em-estar durante a vida cotidiana visa melhorar seu conforto físico e postura. Existem vários tipos de berços no mercado, e cada um é único na maneira como é usado e nos problemas que pretende solucionar.
esposa de ross marquand
Desconforto físico
O corpo de uma mulher passa por tremendas mudanças durante a gravidez. Não apenas a barriga em crescimento óbvia pressiona as costas da mulher, mas algumas das mudanças hormonais que sustentam a gravidez e preparam a mãe para o nascimento também causam estragos no corpo. Ciática, bursite, dor no ligamento redondo e incontinência são queixas comuns de gestantes.
Postura
A gravidez também afeta a postura normal da mulher. Para acomodar uma parte frontal crescente, a coluna de uma mulher naturalmente começa a se curvar posteriormente, ou para trás, para ajudar a evitar que a mãe tombe com muita facilidade. Os hormônios tornam os quadris amolecidos e ampliados em preparação para o nascimento, e os seios aumentam, às vezes por vários tamanhos de xícaras em um curto período de tempo. Todas essas mudanças causam problemas de postura e subsequentemente dores e dores que não são muito agradáveis de lidar.
Efeito de suavização
Um benefício secundário de um berço pré-natal é um efeito suavizante nas roupas de maternidade. Eles são como Spanx para mulheres grávidas. Nem todo mundo tem uma barriga lisa e alegre de basquete durante a experiência da gravidez, mas os berços podem ajudar a levantar e suavizar, proporcionando uma sensação mais agradável. Alguns desenhos até levantam um pouco o peito. Talvez uma pequena elevação no peito possa elevar o espírito de mamãe, mesmo que apenas temporariamente.
Quais são as alternativas aos berços?
Berços não são uma roupa necessária durante a gravidez. De fato, muitas mulheres não preferem usá-las, e isso é bom. Existem muitas alternativas aos berços que podem promover alguns dos benefícios de conforto de um berço, incluindo, entre outros:
1. Fazendo yoga
2. Exercícios de postura
3. Descanso adequado
4. Terapia a quente e a frio
Fonte: Flickr
Nem toda mulher grávida precisa de um berço pré-natal. Alguns só precisam usar um durante atividades físicas, como corrida, apenas. Para as mulheres que se perguntam se um berço ajudará seu nível de conforto, a resposta é um retumbante 'sim'.
Um berço ajudará em todos os aspectos físicos, posturais e de suavização, como mencionado acima. Eles também vêm em uma variedade de estilos e preços. Com compras on-line e acesso a críticas de mulheres que compraram e usaram esses berços, é fácil encontrar exatamente o que você precisa.
Os berços pré-natais não são necessariamente para uso apenas durante a gravidez. Muitas mães gostam de usá-las para apoio após o nascimento, especialmente elas tiveram uma cesariana. Muitos especialistas incentivam o uso de uma compressa após o parto para ajudar a suavizar e tonificar os músculos abdominais de maneira mais rápida e eficiente.
Os melhores cintos de berço prental
1. É você, berço da maternidade
Amazon.com: It's You Babe Best Berço, Medium (150-220 Pounds): Saúde e cuidados pessoais Fonte: Amazon.comEste berço de cobertura total é o mais popular do gênero. Possui um cinto largo que passa por baixo da saliência e nas costas, além de alças que cruzam o peito para obter o máximo apoio. O tamanho pode ser ajustado no cinto com fechos de gancho e olho, e as alças são como as alças tradicionais de sutiã. Este berço, embora popular, está no extremo caro do espectro de preços, listado por US $ 75 no itsyoubabe.com.
Eu compro muitas coisas da Amazon e quase nunca escrevo comentários, mas me sinto obrigado a elogiar este produto! Eu comprei este berço enquanto 27 semanas de gravidez de gêmeos. Antes da minha compra, sentia muita dor nos quadris, pernas, glúteos, etc., a ponto de ser doloroso andar, rolar na cama ou vestir calças. Eu até tive que usar uma scooter motorizada às vezes quando fazia compras em grandes lojas. Encomendei este produto e comecei a usá-lo no dia em que o recebi. Senti alívio instantâneo, o que, a princípio, pensei que estava na minha cabeça. Naquela noite, eu podia me mover de maneiras que não conseguia há semanas. Eu posso fazer recados, andar de carro, sentar na minha mesa e passear sem sentir dor excruciante. Eu já o uso há mais de uma semana e acho que é a única maneira de passar por esses próximos dois meses de gravidez. É incrível, e estou tão feliz por ter encontrado.
Fonte: https://www.amazon.com2. É você Mini Berço
itsyoubabe.com
Amazon.com: Mini berço It's You Babe, grande (226-270 libras) Suporte à maternidade premiado - Alívio da dor nas costas: Saúde e cuidados pessoais Source: Amazon.comDa mesma marca que o berço mencionado acima, o mini berço é um design mais minimalista que inclui apenas um cinto. É feito do mesmo material elástico e ajustável com fechos de gancho e olho, como o berço completo da mesma marca. Menos sinos e assobios significam um preço mais baixo para esse estilo de berço pré-natal, pois ele está listado no mesmo site por US $ 30.
comprei isso para um amigo, colega cabeleireiro. Ela diz que a ajuda nas dores nas costas e lamenta quando se esquece de usá-la para trabalhar, o que não é muito frequente. Embora seja desconfortável sentar, ficamos o dia todo e isso realmente a ajuda. Ela é muito pequena, então eu comprei o extra pequeno e ele se encaixa perfeitamente. Ainda bem que comprei para ela porque as costas dela a estavam matando e quando você está grávida, você realmente não quer gastar dinheiro com coisas que usará nos últimos 2 meses. Eu usei um semelhante a este, mas tinha velcro e, mesmo que o utilizasse por um curto período, era útil. O velcro não aguentou o uso, então achei que os ganchos seriam melhores. Bottom line é que ela está agradecida que eu comprei para ela.
Fonte: https://www.amazon.com3. Cinto de maternidade NEOtech Care
Amazon.com: Maternity Belt - NEOtech Care Brand - Suporte para gravidez - Faixa de cintura / costas / abdômen, cinta de barriga (bege, tamanho M): saúde e cuidados pessoais Source: Amazon.comEste berço pré-natal robusto, com estilo de cinto, apresenta uma alça larga sob a barriga, além de uma alça mais fina por cima. A parte de trás do cinto é um tecido de malha que é respirável e elástico. Os cintos e correias são ajustáveis com velcro. Este produto tem um ótimo preço por US $ 25,99 na amazon.com.
Meu arrependimento não está pedindo isso antes. E não o tendo agora. Eu estava com pressa e esqueci completamente. Fico tentado a me atrasar e me viro para obtê-lo. Fez tanta diferença na dor nas costas que tive. Eu realmente amo isso e não posso recomendar o suficiente. Meu namorado ri de mim quando estou usando, porque parece meio bobo, mas confie em mim, vale a pena, e você não pode vê-lo sob suas roupas. Você também não pode bater o preço!
Fonte: https://www.amazon.com4. Berço pré-natal original
Berço pré-natal original, pequeno, branco: suportes abdominais de maternidade: bebê Fonte: Amazon.comPotencialmente o produto que deu início a tudo, o Berço Pré-Natal Original é fabricado por uma empresa que fabrica roupas de maternidade desde 1987. O design é muito semelhante ao berço da marca Its You Babe, com algumas pequenas diferenças. Primeiro, o cinto e as tiras não são ajustáveis. Segundo, o cinto não é tão largo quanto o outro estilo. Por fim, há uma diferença de preço, pois o original custa US $ 60 no amazon.com.
Eu trabalho 24 horas e isso realmente faz a diferença. Ajuda a salvar minhas costas. Tenho 5'3 148 e o pequeno é perfeito.
Fonte: https://www.amazon.com5. Cinto de Maternidade Médico LaRosa
amazon.com
Cinto de maternidade LAROSA MEDICAL - faixa de barriga respirável e confortável para mulheres - suporte abdominal e nas costas - tamanho ajustável envoltório de barriga pós-parto: saúde e cuidados pessoais Source: Amazon.comUm cinto / faixa destinado ao uso durante e após a gravidez. Ele recebe críticas extremamente positivas no amazon.com e custa apenas $ 16,45!
Não tenho 100% de certeza se isso ajudou com a minha dor nas costelas durante a gravidez, mas pareceu para alguns. No geral confortável e fácil de colocar. Boa qualidade.
Fonte: https://www.amazon.com6. Faixa de barriga de bebê
Baby Belly Band - Gravidez e cinto de maternidade com compressão média na virilha - para costas, hérnia e dor no assoalho pélvico - Médio: Saúde e Cuidado Pessoal Source: Amazon.comUm berço pré-natal tipo cinto / faixa com tiras de suporte de virilha removíveis e adicionais. Esse estilo é particularmente útil para mulheres com prolapso da bexiga, pélvica ou genital durante ou após a gravidez. Também pode ajudar a remediar a infame 'virilha do relâmpago' que tantas mães grávidas de final de período sentem quando a cabeça do bebê desce para a pélvis.
Faz um mês desde que eu pedi a banda da barriga e as tiras nas virilhas. Inicialmente, eu estava procurando apenas o suporte da virilha e, depois de algumas pesquisas, decidi testar este produto. Honestamente, eu não estava ansioso pela banda ao meu redor. Eu realmente não gosto de equipamentos volumosos e pensei que seria desconfortável. Esta é minha terceira gravidez e nunca usei essas coisas antes, mas as veias varicosas na região da virilha dessa vez são muito piores e me fizeram procurar a solução. Acabei pedindo um meio em ambos os produtos para estar no lado seguro, caso eu ganhasse mais peso. Tenho 5,7 anos e 130 anos antes da gravidez.
Fonte: https://www.amazon.com7. banda maternidade JILL & JOEY
JILL & JOEY Maternity Belt, Belly Band for Pregnancy, Suporte nas costas durante a gravidez: Saúde e cuidados pessoais Source: Amazon.comEsta banda de maternidade grossa e larga é ajustável. Há velcro na parte de trás para ajustar o tamanho. O tecido também é respirável, e a banda fica embaixo da protuberância e quase cobre o umbigo como apoio. Essa é uma boa compra por menos de US $ 20 na amazon.com e tem muitas críticas positivas de clientes.
Isso ajudou muito! Eu limpei minha casa inteira enquanto usava isso e sem dor de barriga ou dor nas costas. Isso me fez sentir como super-mulher! Também ajudou com a coceira na pele, puxando a sensação no topo da minha barriga. Eu estava preocupado com o calor, mas faz o que diz e respira bem. Ainda não chegamos aos meses super quentes, mas estou feliz por ter comprado o cinto de Jill e Joey vs. os outros. Vou recomendar isso a todas as minhas amigas grávidas.
Fonte: https://www.amazon.com8. Suporte pélvico à maternidade de alto desempenho
Amazon.com: Suporte de maternidade pélvico e costas de alto desempenho, sem cinto na barriga: roupas Fonte: Amazon.comDiferente de outros berços, cintos e faixas, esse estilo é uma espécie de híbrido de shapewear e cinto. Um corpete elástico e elástico passa por cima do seu sutiã e calcinha. Tiras elásticas adicionais são então presas à peça para promover apoio nas áreas necessárias. As tiras são ajustáveis com fechos de gancho e olho. Este produto em particular é o berço de barriga mais caro da lista, listado por US $ 89,95 na amazon.com.
Eu sofria de uma terrível dor na virilha no meu terceiro trimestre. Meu fisioterapeuta sugeriu isso junto com alguns exercícios diários e foi ótimo! Isso não apenas ajudou com a minha dor na virilha, mas também me senti incrivelmente favorável às minhas costas e barriga. Eu tinha tentado cintos de apoio, mas eles são inúteis se você tentar se sentar. Eles mudam e ficam muito desconfortáveis quando você senta ou muda de posição. Esta peça de roupa é diferente, pois não há nada para amontoar debaixo da barriga. Bônus adicional - também deu uma aparência suave às roupas - como a Spanx grávida. Eu recomendaria isso definitivamente - vale o preço.
Fonte: https://www.amazon.com9. Bandit Upsie Upsie Barriga Suporte Banda Gravidez
Amazon.com: Belly Bandit - Upsie Belly Pregnancy Support Band: roupas Fonte: Amazon.comOutra marca popular para suporte sob o berço da barriga. Semelhante a outros produtos listados, este elástico é ajustável na frente do corpo com velcro. Esta marca está disponível online, bem como em lojas como a Target.
David baixar wiki
Estou 22 semanas grávida do meu segundo filho. Não sei bem como sobrevivi à minha primeira gravidez sem isso! É um alívio, não só para as minhas costas, mas para a minha hérnia umbilical que meu primeiro filho me deu:). Mas, honestamente, vale a pena o dinheiro gasto. Você não vai se arrepender desta compra. Apenas para ajudar no dimensionamento - pré-gravidez, eu tinha 139 libras, 5'6 ', e agora estou com cerca de 149 libras com 22 semanas de gravidez, e o meio se encaixa perfeitamente em mim. Eu acredito que definitivamente vai durar toda a minha gravidez.
Fonte: https://www.amazon.com10. Ingrid e Isabel Bellaband Original
Amazon.com: Ingrid & Isabel Women's Maternity Everyday Bellaband: Clothing Fonte: Amazon.comUm elástico que passa por cima das calças e da solavanco. Pode ser usado em tamanho real, cobrindo todo o solavanco e terminando logo abaixo do busto. Ou pode ser dobrado ao meio e usado sob o solavanco como um cinto de apoio. Talvez um dos tipos mais universais de apoio à gravidez no mercado, uma banda gere US $ 25 no amazon.com.
Eu tenho três bandas de Bella e apenas um par de calças de maternidade. Estes são salva-vidas !!! Eu tenho uma marca Target 1 (BeBand) e ela nem se compara à Bella Band real, pois não possui uma faixa de silicone para prender nas calças. Compre o negócio real.
Fonte: https://www.amazon.comComo usar as correias do berço pré-natal para suporte
Como usar o berço pré-natal depende do estilo único do dispositivo e do objetivo geral de usá-lo. É importante garantir que as medidas de dimensionamento adequadas tenham sido feitas de acordo com as diretrizes do fabricante. Embora a maioria dos berços pré-natais seja de tamanho ajustável para acomodar barrigas em crescimento, é bom garantir que você compre o tamanho certo para otimizar o conforto.
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Durante a gravidez
Durante a gravidez, as mulheres geralmente usam berços pré-natais que são faixas, cintos ou berços. As bandas são apenas elásticas ou uma combinação de elástico e velcro para ajuste de tamanho e posição. Os cintos podem passar por baixo da colisão, por cima e por baixo da colisão, e muitos até têm alças removíveis que podem ser usadas. Berços cheios de berços são equipamentos muito específicos que incluem um sutiã e / ou uma engenhoca para aumentar o apoio.
Pós-parto
Após o nascimento, faixas, cintos e berços podem ser usados da mesma maneira que durante a gravidez. Existem bandas de compressão pós-natal especialmente projetadas, especialmente para as mães com cesariana.
Espartilho de bandido de barriga
Espartilho da mãe Tucker do bandido da barriga deNão Perca! Uma ervilha na maternidade de vagem Fonte: Belly Bandit Mother Tucker Corset | Uma ervilha na maternidade Pod
Este é um dispositivo de compressão pós-natal no estilo espartilho. Se você tiver uma cesariana, há chances de que algo semelhante seja oferecido a você no hospital para adicionar suporte à pele da barriga que possa estar pairando sobre sua incisão. Nota lateral: se você está usando calcinha e sutiã bonitas com o seu espartilho no pós-parto, definitivamente está se saindo melhor que o resto de nós!
Briefs de recuperação de maternidade pós-bandido
Cuecas em C-Seção e Recuperação | Roupa interior pós-parto Belly Bandit® Fonte: Roupa interior de cesariana e recuperação | Roupa interior pós-parto Belly Bandit®Este par de roupas íntimas pós-natal é de apoio e confortável após uma cesariana. Eles apresentam uma cintura alta e fechos de gancho e olho na extremidade frontal logo acima do osso público. Isso torna as roupas íntimas ajustáveis e muito mais confortáveis para entrar e sair para ir ao banheiro.
Conclusão
A gravidez é um momento de tremenda alegria, mas também desconforto. Embora todos os desejos de uma mulher grávida não possam ser atendidos por gênios, alguns dos desconfortos da gravidez podem ser atenuados com a compra de um berço pré-natal adequado. Se você escolher um estilo e um ajuste adequado para você, pode parecer que um sonho se tornou realidade!