Descubra O Seu Número De Anjo
Ilustração de Alexis Lira
Meu interesse pelo crime verdadeiro começou quando eu era jovem. Eu vasculhava a internet em busca de algo macabro: contos de Albert Fish comendo bebês, artigos sobre os (principalmente) homens que faziam coisas terríveis com as mulheres e a foto ocasional da cena do crime.
Posso falar sobre assassinos em série, como meu marido fala sobre Jornada nas estrelas ou Guerra nas estrelas. Minha capacidade de educar pessoas em festas com meu conhecimento sobre Ted Bundy ou o Assassino do Golden State tem tudo a ver com meu desejo de infância de me tornar Dana Scully. Eu não elogio esses homens brancos medíocres. Eu quero ser mais esperto que eles.
Anos atrás, descobri o podcast My Favorite Murder
Parecia que havia encontrado uma comunidade com a mesma opinião. A conversa rápida entre os apresentadores do show, Karen Kilgariff e Georgia Hardstark, foi fácil de ouvir. A maneira despreocupada com que falaram sobre morte e assassinato foi revigorante. Me inscreva!
Meu assassinato favorito também foi o primeiro lugar que ouvi mulheres falando sobre o empoderamento da 'polidez f * ck'. Claro que sim. F * ck sendo educado!
Ouvi os conselhos dispensados e me senti presunçosa com o fato de já ter feito a maioria das coisas destinadas a me manter a salvo: trancar portas, verificar o banco traseiro dos carros, dormir com as janelas fechadas. Depois de ouvir centenas de histórias trágicas, tudo parecia óbvio para alguém que já estava hiperconsciente. Como algo ruim poderia acontecer comigo se meu cérebro fosse um arsenal de conhecimento e fatos de assassinato?
Mas inundar minha psique com histórias horríveis acabou tendo o efeito oposto. À medida que continuei a consumir episódios de MFM, incontáveis outros podcasts de crimes reais, documentários da Netflix sobre maridos assassinos e temporadas de Arquivos Forenses, o sentimento de empoderamento se esvaiu.
O apelo do verdadeiro crime
Desde o lançamento do podcast ultra popular Serial, dirigido pela extraordinária podcaster Sarah Koenig, o verdadeiro crime explodiu na cultura pop. As pessoas sempre tiveram tesão por conteúdo de assassinato, mas hoje, o gênero está em alta. Os gráficos do Apple Podcast não permanecem estáticos por muito tempo, mas não passa uma semana sem pelo menos um verdadeiro programa policial entre os 10 primeiros.
O gênero é tão popular agora que a Apple finalmente criou uma categoria totalmente separada para podcasts de crimes verdadeiros. Uma rápida olhada nas verdadeiras ofertas de crimes da Netflix é igualmente reveladora. Se você está apenas entrando no gênero, há conteúdo suficiente para durar um pouco.
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O conteúdo do crime verdadeiro varia muito. Alguns levam a integridade jornalística a sério, e há o material produzido expressamente com valor de entretenimento. Há documentários inúteis e passíveis de transmissão, podcasts muito plagiados e investigações profundas em histórias que têm recebido pouca atenção da mídia. Também há conteúdo que fica entre os dois.
Pessoasf * ckingamo o verdadeiro crime. Um dos especialistas que contatei para esta peça, Erin Paris , uma conselheira de saúde mental licenciada e Master’s Level Certified Addictions Professional (MCAP), conversou comigo sobre seu interesse no gênero. Em nossa conversa, clicamos instantaneamente.
Parisi muitas vezes não precisava entrar em detalhes quando fazia referência a um assassino em série ou a uma peça específica da mídia verdadeiramente relacionada ao crime. Imediatamente reconheci e entendi seu fascínio. Quando perguntei por que as pessoas são atraídas pelo crime verdadeiro, ela citou curiosidade, fascínio e um desejo de dar sentido às coisas.
Ela também destacou que aprender “como evitar ser uma dessas pessoas” (também conhecido como ser uma vítima) foi um grande motivo para querer sintonizar.
O apelo da vítima
As mulheres constituem uma grande parte da verdadeira base de fãs do crime. UMA estudar publicado na revista Social Psychological and Personality Science descobriu que as mulheres são mais atraídas por histórias em que as mulheres são as vítimas. Há um apelo preparatório para se identificar com a vítima.
Acreditamos que, se nos educarmos, poderemos evitar a situação retratada. No entanto, há um toque de culpa da vítima inerente a esse tipo de pensamento. Como diz Parisi, “a verdade é que para muitas das vítimas ... eles não fizeram nada de errado. Eles foram vitimados de qualquer maneira ... você pode fazer tudo certo e ainda assim alguma coisa acontecer. ”
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E ainda - mesmo que não possamos realmente estar preparados para atos aleatórios de violência - consumir crimes verdadeiros satisfaz a mentalidade de 'estar sempre preparado'.
Confessei a Parisi que o verdadeiro crime me incomoda mais quando as mulheres são as vítimas. Ela sugere que a ligação entre o verdadeiro crime e a ansiedade depende em parte da pessoa, mas a ansiedade é mais provável quando a vítima é alguém com quem você se identifica.
De acordo com a Dra. Catherine Jackson, uma psicóloga clínica licenciada e neuroterapeuta credenciada com quem me comuniquei por e-mail, “identificar-se com a vítima é uma forma de expressar empatia”. Mas empatia excessiva, em qualquer situação, tem a capacidade de impactar negativamente seu estado emocional geral.
“Especialmente para aqueles que experimentam algum nível de PTSD como resultado de serem vitimados”, explicou a psicóloga licenciada Dra. Nicole Beurkens em nossa troca de e-mail.
A quantidade importa
Há um limite para o quanto você pode se sobrecarregar emocionalmente, enquanto permanece mentalmente saudável.
Muitos crimes verdadeiros, além de serem horríveis, também são incrivelmente deprimentes. Histórias de pessoas condenadas injustamente, histórias de pais matando seus filhos pequenos, crônicas de injustiça dentro do sistema de justiça criminal ... tudo atinge uma pessoa depois de um tempo.
Parisi me garantiu que é possível continuar ouvindo e consumindo conteúdo policial verdadeiro, minimizando os efeitos nocivos. Sua sugestão? Misture tudo, talvez ouvindo conteúdo de comédia como My Dad Wrote a Porno. Ela acrescentou: 'como você pode pensar que o mundo só é escuro e assustador quando Rocky Flintstone está lá fora?'
Parisi também postula que o tipo de conteúdo de crime verdadeiro consumido faz a diferença. Recontagens ultra-horríveis podem não ser a melhor ideia se você é propenso a ansiedade. Mergulhos profundos no Reddit para descobrir os detalhes terríveis provavelmente não são do seu interesse também.
Meu ponto de inflexão
Eu gasteianosdevorando o verdadeiro crime. Livros, filmes, documentários, podcasts e todo aquele tempo eu era uma bagunça paranóica. Eu verifiquei três vezes as fechaduras das portas. Eu me preocupava com quem poderia estar me observando através das cortinas abertas. Raramente me sentia seguro em minha própria casa.
E ainda assim eu escutei, assisti e devorei qualquer coisa relacionada ao crime verdadeiro. Por que diabos eu estava tão obcecado por algo que estava me causando angústia mental?
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Com o passar do tempo, me sinto menos confortável com conteúdo de crime verdadeiro produzido apenas para entretenimento. Existem exceções, é claro: podcasts que lançam luz sobre as vítimas cujas histórias muitas vezes não são relatadas ou são ignoradas (Perdidos e Assassinados são um excelente exemplo).
Mas o verniz girl power que reveste o verdadeiro crime é uma falha quando você considera como as mulheres estão cientes de sua vulnerabilidade em uma base regular. Não precisamos de crimes verdadeiros (especificamente, histórias sobre mulheres sendo assassinadas) para nos ensinar qualquer lição.
Depois de um incidente assustador no ano passado que me levou a ligar para o 911, me sinto menos entusiasmado com o crime verdadeiro. Depois disso, eu estava objetivamente seguro, então por que não consegui apertar o play no meu aplicativo de podcast?
“Assistir a algo semelhante ao que você experimentou pode trazer de volta as imagens, sons, pensamentos e sentimentos que estavam presentes no momento do evento”, escreve o Dr. Beurkens. “Isso pode fazer com que uma pessoa se sinta muito angustiada e ansiosa por horas a dias (ou até mais) após essa exposição.“
Tudo o que ouvi me deixou extremamente ansioso. Fui atormentado por sentimentos de culpa e vergonha (senti que não forneci ao despachante informações suficientes) e sentia palpitações cardíacas sempre que encontrava imagens que me lembrassem do que tinha acontecido.
O que ganhei desistindo do crime verdadeiro
Ainda gosto de crimes verdadeiros, de vez em quando, mas minhas interações com o gênero são muito mais limitadas e cuidadosamente selecionadas. Eu nem mesmo eliminei o crime verdadeiro conscientemente, no início, mas lentamente, notei que comédias e reality shows ocupando mais espaço digital em meus aplicativos.
E eu me percebi dormindo durante a noite.
Não há mais verificações à meia-noite para garantir que o alarme foi definido. Minha mente não estava mais ocupada 24 horas por dia, 7 dias por semana, com o medo de que alguém pudesse decidir me matar. Ainda tenho meus momentos - estou perenemente ansioso, afinal - mas recuperar meu tempo de lazer e preenchê-lo com coisas que despertam alegria em vez de medo tem ajudado imensamente.
Eu confundi minha psique com KonMari antes mesmo de chegar ao meu armário terrivelmente bagunçado. Tenho a mente mais clara, uma visão mais positiva da vida e descobri um profundo apreço e amor pela comédia.
Eu não ouço histórias sobre estupradores em série à espreita nas sombras. Eu fico longe de histórias de mulheres sendo sequestradas, confinadas e torturadas. Em vez disso, passo minhas manhãs ouvindo Nick Wiger e Mike Mitchell trocando socos enquanto conversam sobre fast food no The Doughboys podcast.