Descubra O Seu Número De Anjo
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Pular corda é pular corda, certo? Sim, para a maioria das pessoas. A menos que você realmente pule corda. Então vocêconhecer.
Por um lado, algumas cordas são definitivamente melhores para trabalho de velocidade, enquanto outras têm peso extra para trabalhar seus músculos. Depois, há fatores como durabilidade (será que vai se fragmentar se eu usar no cimento apenas uma vez?), A capacidade de agarrar das alças e se você atinge a fricção dos rolamentos de esferas.
Tudo isso pode afetar seu spin - e, em última análise, fazer ou quebrar seu treino.
Em outras palavras, se você já sabe que uma daquelas cordas de pular da seção de brinquedos da drogaria definitivamente não vai servir, este guia é para você. Aqui estão 13 escolhas sólidas que ganham notas máximas para CrossFit, boxe, salto com peso, salto sem corda e muito mais.
Como escolhemos
Procuramos cordas projetadas para pulos fáceis e sem atrito. Isso significava opções que não dobrariam ou emaranhariam, voariam para fora do soquete da alça no meio da rotação ou, pior, voariam para fora de sua mão. As cordas de pular em nossa lista também tinham que suportar um uso pesado e ser fáceis de ajustar para várias alturas.
Guia de preços
A maioria das cordas de fitness de qualidade fica na faixa de US $ 15 a US $ 20. Mas você pode definitivamente encontrar opções de orçamento por menos, bem como algumas opções de preços mais elevados com recursos extras.
- $ = menos de $ 10
- $$ = $ 10– $ 20
- $$$ = $ 21– $ 35
- $$$$ = mais de $ 35
As melhores cordas de pular de 2021
Está pronto para começar sua rodada? Aqui estão os vencedores que valem a pena.
Melhor corda de pular para iniciantes
XYLsports Jump Rope
Apenas mergulhando os dedos dos pés nas águas de pular corda? Essa opção é barata, mas ainda oferece recursos essenciais. O comprimento é fácil de ajustar, os punhos de espuma se adaptam bem às suas mãos e a corda de PVC se mantém bem para uso interno.
Contras: Por ser feito de PVC, a corda pode não durar muito se for usada em superfícies externas ásperas, como concreto.
Preço: $$
Compre a corda de salto XYLsports online.
Melhor para ropers de salto sério
CrossRope Obter Conjunto de Salto Lean Weighted
Se você está pronto para um investimento, esta corda realmente vale a pena. Ele vem com uma corda leve e outra pesada (ambas superduráveis) para exercícios mais fáceis ou mais intensos, e as cordas são fáceis de conectar às alças elegantes. Você também terá acesso a novos treinos e uma comunidade de jumpers com ideias semelhantes por meio do aplicativo CrossRope. Ah, e vem em três tamanhos.
Contras: É caro.
Preço: $$$$
Compre o CrossRope Get Lean Weighted Jump Set online.
Melhor corda de pular para exercícios de CrossFit
WOD Nation Speed Jump Rope
Double- e até triple-unders não são problemas para este cabo leve, que foi projetado com a velocidade em mente. O cabo de aço revestido ajustável é resistente e não se enrosca, e ainda vem com uma corda sobressalente e peças sobressalentes.
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Contras: Alguns usuários consideram as alças um pouco pequenas.
Preço: $$
Compre a corda de salto de velocidade WOD Nation online.
Melhor corda de pular para exercícios de boxe
Sobrevivência e corda de salto cruzado
Leve e sem torção e sem emaranhamento, este cabo revestido oferece trabalho rápido, cruzamentos, joelhos altos, double-unders e muito mais. O comprimento é fácil de ajustar e a corda superleve é fácil de levar para qualquer lugar.
Contras: Como o interior da corda é um cabo, dói como uma mãe se você pular errado.
Preço: $$
Compre o Sur v ival e Cross Jump Rope online.
Melhor corda de pular para trabalho rápido
Epitomie Fitness Sonic Boom M2 corda de salto de alta velocidade
Punhos antiderrapantes de silicone e rolamentos de esferas de 360 graus significam que você será capaz de girar este cabo revestido de polímero super rápido. Também incrível: as alças de aço com travamento automático usam uma tecnologia sem parafusos patenteada, então você nunca terá que se preocupar com um parafuso se soltando ou caindo no momento em que começa a trabalhar.
Contras: Alguns usuários acham que a corda tende a dobrar com mais facilidade do que outros.
Preço: $$$
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Melhor corda de pular com orçamento
DEGOL corda para pular
A corda ajustável de aço revestido é feita para velocidade e os cabos de espuma são macios, à prova de suor e fáceis de segurar. Se você está procurando uma opção decente para exercícios de resistência que custam menos do que o almoço na delicatessen da esquina, é isso.
Contras: Como você pode esperar, não é tão durável quanto alguns outros em nossa lista.
Preço: $
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Melhor corda de pular sem corda
Corda de salto sem corda ponderada Benvo
Essas alças pesadas, que imitam a sensação de uma corda girando, facilitam o salto em espaços pequenos ou apertados (e você nunca será acidentalmente chicoteado pela corda). Os punhos acolchoados com esponja se sentem bem em suas mãos, e você não terá que lidar com dobras ou emaranhados.
Contras: Alguns usuários reclamam da falta de durabilidade.
Preço: $$
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Melhor corda de pular com peso
AUTUWT corda de salto pesada
Esta corda de poliéster é pesada e grossa para lhe dar um treino mais difícil do que uma corda normal. Tem uma manga de náilon durável para proteger contra o atrito com o solo, e as pontas termorretráteis são boas para agarrar. Ele vem em duas espessuras, dependendo de quanto desafio você está procurando.
Contras: Mesmo com as extremidades termorretráteis, você precisará usar luvas para evitar que suas mãos fiquem empoladas.
Preço: $$$
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Melhor corda de pular para mãos suadas
Corda de salto ajustável CHICHEN
Mãos escorregadias e escorregadias podem matar seu treino rapidamente. Esta corda possui ótima aderência, graças às alças ergonômicas mate e aberturas de ventilação para manter o ar fluindo em torno de suas mãos. A corda leve de aço revestido é totalmente ajustável e a fiação sem fricção a torna ótima para trabalho rápido.
Contras: Pode não ser vantajoso para a durabilidade a longo prazo.
Preço: $
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Melhor corda de pular ajustável
Corda de salto ajustável com fator de condicionamento físico com bolsa de transporte
Quer você tenha 4re9 ″ ou 6′6 ″, esta corda resistente, porém leve, pode ser aparada para o seu ajuste perfeito. As alças de espuma ergonômicas se adaptam bem às suas mãos e os fortes rolamentos de esferas mantêm a corda no lugar mesmo quando você se move rapidamente. A bolsa de transporte também é um ótimo complemento para o preço.
Contras: Como a maioria das outras cordas, você só pode ajustar o comprimento uma vez.
Preço: $$
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Melhor corda de pular com contador digital
corda de pular velocidade multifun com contador de calorias
As alças desta corda têm uma interface de LED para contar o número de saltos e calorias queimadas, facilitando o acompanhamento do seu progresso. Você pode até definir um alarme para avisar quando é hora de parar de pular, para que você não precise se preocupar em ficar de olho no relógio.
Contras: A alça é operada por bateria, o que pode ser irritante se a bateria acabar e você não tiver extras à mão.
Preço: $$
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Melhor corda de pular para crianças
K-Roo Sports Rainbow Jump Rope
É basicamente a mesma corda de pular segmentada que você usou na aula de ginástica, mas em cores divertidas do arco-íris. As alças finas são fáceis de segurar pelas mãos menores, mas o comprimento de 2,10 metros significa que você pode pular para mostrar à turma como se faz.
Contras: Não foi projetado para um preparo físico sério, obviamente.
Preço: $
Compre a corda de salto arco-íris K-Roo Sports online.
Melhor corda de pular leve
IBOSTOM Light Up Jump Rope
Traga este aqui para suas reuniões ao ar livre neste inverno, quando escurecer por volta das 4h30. Mesmo que seja * tecnicamente * destinado a crianças, as luzes coloridas de LED são alegres (e chamativas!), E fazer intervalos regulares para pular vai mantê-lo quentinho mesmo quando está frio.
Contras: Nenhum. Você precisa disso na sua vida.
Preço: $$
Compre online a corda de salto Light Up IBOSTOM.
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