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Quer fazer uma pausa no sexo?
Sexo é uma das necessidades humanas básicas. Todo indivíduo começa a sentir necessidade de fazer sexo assim que chega à puberdade. A necessidade pode variar de pessoa para pessoa, pois alguns podem precisar dele com mais frequência do que outros, enquanto outros estão em melhor situação mesmo sem ele.A frequência do sexo certamente não define você ou sua sexualidade. As pessoas sexualmente ativas podem considerá-lo um forte traço de sua personalidade e ser atraentes para outras pessoas sexualmente ativas. A baixa libido não é um problema se você está vivendo uma vida saudável e ativa. Mesmo as pessoas mais sexualmente ativas passam por momentos difíceis em que não sentem a necessidade de fazer sexo.Se você está lendo isso, significa apenas uma coisa; você quer colocar uma pausa em seu sexo. Bem, nós não julgamos você. É a sua vida e você pode passá-la da maneira que quiser. Não há nada de errado em colocar uma pausa no sexo de vez em quando; na verdade, é normal não fazer sexo o tempo todo. Na verdade, muitas pessoas passam alguma parte da vida sem sexo e isso pode ter alguns contratempos físicos e emocionais, mas contanto que você seja física e mentalmente saudável, não há problema em não fazer sexo.
Razões para não querer fazer sexo
Quando se trata de sexo, orientação sexual e frequência são duas coisas principais que podem definir sua vida sexual. Onde orientação sexual significa que, de toda a população com quem você escolhe fazer sexo, a frequência é a quantidade de sexo suficiente para você.A frequência das relações sexuais pode mudar com o tempo, conforme a necessidade pode aumentar ou diminuir por vários motivos. Se você passou a maior parte de sua vida gostando do sexo, pode perder o interesse sem motivo algum. Aqui estão algumas razões para não querer mais fazer sexo.
1. Deterioração do relacionamento
O sexo só pode ser apreciado se ambos os parceiros forem física e mentalmente compatíveis e bem alinhados. Se de repente você sentir que sua frequência de sexo está diminuindo, o motivo pode ser a deterioração do relacionamento com seu parceiro. Qualquer indício de infidelidade e cheiro de deslealdade podem afetar o relacionamento sexual. Ambos os parceiros que se amavam imensamente podem se apaixonar e esta fase começa com o desapego sexual. Se você ou seu parceiro encontraram outra pessoa, a primeira coisa seria o distanciamento sexual. Você não encontrará nenhum encanto no sexo e seu parceiro não o atrairá mais. Se você não quer mais fazer sexo, isso pode significar apenas que você não quer mais fazer sexo com esse parceiro em particular e está tudo bem.
2. Problemas de saúde
A maioria das pessoas que perdem o interesse pelo sexo pode ter problemas latentes. Várias condições médicas resultam em baixo desejo sexual. Além das condições médicas, o parto e o estresse também desempenham um papel na redução da necessidade de fazer sexo. O distúrbio do desejo hipo-sexual, comumente conhecido como distúrbio do baixo desejo sexual, também pode se manifestar em homens e mulheres. Nas mulheres, é causado principalmente por ciclos menstruais irregulares, parto, amamentação, anticoncepcionais hormonais e menopausa. O desejo de fazer sexo também pode ser reduzido como efeito colateral de vários medicamentos.
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3. Você pode ser assexuado ou acinzentado
A maioria das pessoas que desfruta de uma vida livre de sexo pode se enquadrar nas categorias assexuada ou cinza-sexual de orientação sexual. As pessoas que se enquadram nessas categorias não têm atração sexual por ninguém. Eles podem nunca sentir a necessidade de fazer sexo em sua vida e isso seria absolutamente bom para eles. Enquanto as pessoas do extremo oposto do espectro da orientação sexual podem pensar que a vida é totalmente sem cor sem sexo, as pessoas assexuadas viverão uma vida bastante completa sem sexo. Ninguém deve ser julgado com base no fato de querer ou não fazer sexo, porque não só é perfeitamente certo não fazer sexo, mas é tão normal para eles como para qualquer pessoa sexualmente ativa fazer sexo.
4. Disfunção erétil
Se seu parceiro está dizendo “não esta noite, querido” recentemente, pode significar que ele está enfrentando uma disfunção sexual chamada disfunção erétil. É o problema mais comum enfrentado pelos homens, causado pelo estreitamento dos vasos sanguíneos do pênis. Pode haver várias razões para a disfunção erétil, incluindo certas condições médicas, desequilíbrio hormonal, efeitos colaterais de certos medicamentos e genes. Se o seu motivo para não querer fazer sexo for a incapacidade de fazer sexo por causa do problema de ereção, está tudo bem. Você não precisa se pressurizar, pois o estresse só pioraria a condição. Fique feliz e aproveite uma vida sem sexo por um tempo.
5. Estresse e ansiedade
O sexo só pode ser apreciado quando você está feliz e saudável. Estresse e ansiedade são os piores inimigos da vida sexual. O estresse pode ser um dos principais motivos por trás de uma pessoa não querer fazer sexo. Lidar com o estresse em si é debilitante e a pressão do parceiro sobre a redução do sexo pode ser frustrante. Se você está passando por uma fase difícil na vida, não há problema em desacelerar sua rotina sexual. Se você pode compartilhar com seu parceiro e acha que ele vai entender, não há nada melhor do que isso. Embora você não seja obrigado a fazer ninguém entender por que você não quer fazer sexo, pois é a sua vida e só você pode decidir o que fazer com isso.
6. Gravidez e parto
É normal que as mulheres percam o interesse pelo sexo em um determinado momento da vida. Gravidez e parto são duas razões comuns para as mulheres não quererem fazer sexo. Ambas as fases da vida de uma mulher vêm com muitos desafios, incluindo estressores físicos e psicológicos. Na tentativa de lidar com essas mudanças importantes, uma diminuição do interesse por sexo é totalmente normal. Embora o corpo esteja passando por várias mudanças, o estilo de vida também é afetado durante a gravidez e o parto, portanto, a frequência do sexo diminui visivelmente. Contanto que a própria pessoa esteja bem e não sinta a necessidade, ela não deve ser forçada a fazer sexo.
7. Menopausa
As mulheres também podem apresentar baixa libido quando estão prestes a entrar na menopausa. A maioria das mulheres, ao longo da vida, passa por diversas mudanças físicas e emocionais resultando em desequilíbrios hormonais. O desequilíbrio hormonal também é uma causa da diminuição do desejo sexual nas mulheres. Não querer fazer sexo é uma parte normal da vida e deve ser tratada de acordo. Enquanto o corpo passa por mudanças físicas durante a menopausa, é normal que as mulheres não façam sexo.
Como fazer sexo sem sexo?
Sexo não é apenas uma atividade física; é um ritual que nos afeta física e emocionalmente. Ter ou não fazer sexo é uma escolha pessoal e deve ser respeitada. Onde uma grande porcentagem de pessoas começa a fazer sexo após atingir a puberdade, muitas podem nunca sentir vontade de fazer sexo durante a vida. Pode haver vários motivos para uma pessoa não precisar fazer sexo.Todo indivíduo passa por várias fases da vida em que, em alguns pontos, pode ser sexualmente ativo e, em outros, pode não querer se envolver em nada, mesmo que seja apenas relacionado ao sexo. Muitas pessoas podem não compartilhar seus sentimentos por medo da vergonha social. Não querer fazer sexo costuma estar associado ao celibato. O celibato é uma escolha pessoal de se abster de sexo por motivos pessoais ou religiosos.Você pode ter seus motivos para não querer fazer sexo, mas certamente não pode negar os benefícios do sexo. O sexo pode ter um efeito muito positivo em nossa saúde física e emocional. Ele não apenas o mantém ativo fisicamente, mas também o mantém feliz e satisfeito. Aqui estão algumas maneiras de colher os benefícios do sexo, mesmo se você não quiser fazer sexo.• Durante o sexo, um hormônio chamado endorfina é liberado, um hormônio analgésico natural. Se não estiver fazendo sexo, você pode aumentar a liberação de endorfina com um treino.• Em vez de se estressar, passe um tempo com pessoas que entendem sua escolha. Isso vai aumentar sua auto-estima.• Impulsione a felicidade por agradar a si mesmo em vez de agradar a outra pessoa.• Não use o sexo como bode expiatório para os sentimentos que realmente o estão incomodando. Se você não quer fazer sexo, não se esforce, em vez disso, encontre algo que realmente lhe dê felicidade. É hora de se reconectar com você mesmo.• Encontre a felicidade nas partes não genitais do corpo. Se é apenas o ato sexual que você deseja evitar por um tempo, tente usar a fantasia sexual para manter contato com sua vida sexual.
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Resumo
Sexo é uma parte importante da vida adulta de uma pessoa, mas certamente não é tudo. Para aqueles que são sexualmente ativos e estão convenientemente encontrando maneiras de satisfazer sua fome; o sexo pode ser tudo, mas há pessoas que passam a maior parte da vida sem sexo e realmente o apreciam. Se você está passando por uma fase em que não fazer sexo não é um problema para você, não está faltando muito. A única coisa que importa é felicidade e satisfação e você pode ficar sem sexo.