Descubra O Seu Número De Anjo
Ser pai é um desafio. É um desafio que o faz questionar suas habilidades parentais, mas não se preocupe, pois este artigo é dedicado a ajudá-lo a superar esses desafios. É seguro dizer que quando nosso bebê completa 6 meses - ele fica exposto a muito mais coisas que significam muito e muito trabalho de pesquisa para os pais.
Quando o bebê completa 6 meses ou mais, sua ingestão de alimentos também aumenta. Este artigo o ajudará a se preparar com lanches fáceis para bebês quando você estiver em trânsito! Que lanches levar com você? Quais são seguros? Você tem uma pergunta sobre comida para bebê, eu tenho uma solução. Sem mais delongas, vamos mergulhar direto nisso!
Quando posso começar a dar lanches para bebês?
De acordo com pesquisas e estudos, a melhor época para começar a alimentar com alimentos para bebês além do leite é seis meses, mas alguns bebês podem começar a comer alimentos sólidos no quarto mês. Portanto, a idade mais segura para o bebê é de 6 meses.
Petisco de 6 meses
1. Frutas
Este é certamente um salva-vidas, pois você pode trocar frutas de acordo com o gosto do seu bebê. Abóbora, manga, damasco, nectarina, ameixa, pêssego, ameixa,banana, pêra, maçã e abacate são algumas das frutas recomendadas para bebês de 6 meses ou mais.A questão é como você dá de comer ao seu bebê? Obviamente, eles não cresceram o suficiente para comer tudo sozinhos. A melhor maneira é fazer purês e congelar em pequenos recipientes que você pode pegar direto do freezer e colocar na sacola. O método de fazer purê é quase o mesmo para a maioria das frutas. Ferva a fruta e bata; adicione leite para torná-lo uma textura adequada para o seu bebê. Frutas como banana, manga etc. podem ser esmagadas sem a necessidade de fervura.
2. Comida para Bebé
Uma postagem compartilhada por KOMEKOYA (@ komekoya.nagasaki) em 21 de outubro de 2018 às 21h20 PDT
A comida para bebês é outra ótima opção para os pais que estão em trânsito, pois cuidam da nutrição extra necessária para o bebê crescer. O leite materno para uma criança com mais de 6 meses não é suficiente e é por isso que a comida para bebês é a opção mais segura. Existem muitas opções de sabores que os pais podem procurar. Também é fácil de preparar durante a viagem.
3. Frango picado
Frango é definitivamente um lanche muito nutritivo para alimentar seu bebê. Felizmente, é um dos alimentos que o sistema digestivo do bebê pode manipular aos 6 meses de idade. Você pode encontrar facilmente receitas que são rápidas de fazer e também podem ser congeladas, então é mais fácil para os pais em trânsito ter alimentos saudáveis em sua bolsa de bebê, mesmo quando estão com pressa. O frango é uma fonte importante de proteínas e várias vitaminas, o que significa que você definitivamente deve incorporá-lo na dieta do seu bebê. A papinha de frango pode ser armazenada no freezer por até 24 horas.
4. Legumes cozidos
Quando seu bebê tem seis meses ou mais, suas opções vegetarianas são batata-doce, feijão verde, butternut, abóbora, cenoura, ervilha, abobrinha e pastinaca. Ferva os vegetais e amasse-os e coloque-os em pequenos recipientes para guardar no congelador. Se você os tiver no freezer, pode jogar o recipiente na sua bolsa e fazer um lanche saudável para o seu bebê em trânsito!
5. Farinha de aveia
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Uma postagem compartilhada por Filho de Ezra chandra (@ezraputrachandra) em 25 de agosto de 2018 às 21:58 PDT
Você pode facilmente obter farinha de aveia para bebês em qualquer loja de departamentos. Esta é uma comida saudável para bebês e, quando seu bebê tiver idade suficiente, você deve adicioná-la à dieta. A melhor maneira de armazenar alimentos de aveia para bebês para usar quando você tiver que sair correndo é obviamente; congelar! Siga as instruções do pacote para fazer uma quantidade adequada e use uma bandeja de cubos de gelo para congelar. Isso tornará mais fácil para você fazer poções de comida. Para torná-lo ainda mais útil para você, quando os alimentos estiverem congelados, divida-os e faça recipientes de forma que tudo o que você precise fazer é pegar o recipiente e sair correndo por aquela porta. Poderia ser mais fácil do que isso?
Guloseima de 9 a 12 meses
6. Iogurte:
Uma postagem compartilhada por Amanda (@happymamacolumbus) em 2 de outubro de 2018 às 8h05 PDT
Quando o bebê tem 9 meses ou mais; o iogurte é um dos alimentos incríveis que você pode adicionar na dieta do seu bebê. Existem inúmeras maneiras de fazer esse lanche como um lanche salvador para os pais, em qualquer lugar. Você pode facilmente alimentá-lo diretamente com uma colher ou armazená-lo na forma de iogurte derretido que nunca deixa de chamar a atenção do bebê. O melhor tipo de iogurte é o iogurte puro, sem açúcar e com leite integral. O iogurte adoçado pode aumentar as chances de cárie dentária em bebês.
7. Gemas de ovos:
Uma postagem compartilhada por Kate Blake Hill (@katesyorkshirekitchen) em 20 de outubro de 2018 às 6h27 PDT
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Quando seu bebê completar 9 meses, é seguro apresentar gemas de ovo ao bebê. A melhor época para alimentá-los com a clara do ovo é quando eles completam 12 meses, pois a clara do ovo é conhecida por ser um alimento que causa alergia. A melhor forma de guardar as gemas é fervê-las, amassá-las e congelá-las em bandejas de gelo para que já fiquem em porções. Os bebês tendem a reagir negativamente ao sabor da gema de ovo quando a comem pela primeira vez, mas acredite em mim quando digo que o gosto vai crescer neles.
8. Bagas:
Existem certas opções de alimentos que se abrem para os bebês quando completam 9 meses. Felizmente, as bagas são uma delas. Mirtilos, uvas, morangos e cranberries são seguros para bebês dessa idade. São lanches que já são preparados pela natureza para nós e tudo que você precisa fazer é agarrá-los e você está pronto para sair. As bagas têm muitos benefícios e também não são processadas, por isso o coração de uma mãe fica naturalmente mais à vontade. A maioria dos bebês nessa idade também terá dentes aparecendo e a textura é perfeita para seus pequenos dentes manipularem.
9. Cereais
Uma postagem compartilhada por 1ª escolha MPASI para bebês (@mpasibayicom) em 4 de maio de 2017 às 6h03 PDT
Ter cereais na sacola do bebê é um lanche muito conveniente para alimentar o bebê onde quer que você esteja. Tudo que você precisa enquanto sai correndo porta afora é um frasco com água morna. É facilmente preparado misturando apenas dois ingredientes; cereais e água. É saudável para o bebê e você também pode adicionar purê de frutas ao seu gosto. Os cereais também vêm em sabores diferentes, o que é sempre uma boa característica, pois os bebês podem ser muito exigentes com os sabores quando estão nos estágios iniciais de comer novos sabores.
10. Bolsas de purê / iogurte prontos
Uma postagem compartilhada por bashulkashop (@bashulkashop) em 21 de março de 2018 às 7h38 PDT
Graças a Deus pelas marcas que realmente se preocupam com bebês! Você já ouviu suas avós contarem histórias sobre o que precisaram fazer para preparar refeições saudáveis? Hoje em dia, você escolhe e há uma empresa trabalhando para fornecer exatamente o que você precisa. Da mesma forma, existem muitas marcas que possuem linhas de produtos como bolsas de iogurte, purês de frutas e derretimentos de iogurte que são realmente saudáveis para o seu bebê. Você pode facilmente recorrer a estes quando estiver em movimento, pois eles não estragam tão cedo também e eu não vi um bebê que não fique animado quando um iogurte Gerber derrete ou purê de frutas estão à vista!
Empacotando guloseimas para o jardim de infância
1. Sanduíche de ovo com queijo
Abra dois ovos em uma tigela e adicione 1 colher de sopa. de cebolinhas finamente picadas e endro cada. Adicione sal e pimenta-do-reino a gosto. Divida a massa em dois ramequins iguais e jogue-a no micro-ondas até que cresça, o que deve levar de 40 segundos a um minuto. Pegue 2 muffins e coloque fatias de queijo, tomate e os ovos cozidos em cada um. Seu filho ficará encantado ao encontrar este saboroso sanduíche de ovo de queijo em sua lancheira!
2. Maçãs com recheio de amendoim e geléia
Pegue 2 maçãs e corte 5 rodelas. Pegue um cortador de biscoitos para cortar a parte com sementes do meio. Preencha a cavidade do meio com geleias e manteiga de amendoim e congele as maçãs. Embrulhe cada fatia de maçã em plástico para que o recheio fique no lugar.
3. Guloseimas de pão de chocolate, geléia e manteiga de amendoim!
Pegue 3 pães e retire as laterais. Agora enrole os pães para que fiquem finos e planos. Passe a manteiga de amendoim, a geléia de frutas e o chocolate nas rodelas. Enrole bem os pães e corte-os em pedaços pequenos. Organize na caixa com os lados do recheio para cima para fazer a lancheira parecer colorida e atraente!
Conclusão
Experimente os diferentes lanches para bebês quando estiver em trânsito para mantê-lo saudável e bem alimentado. Veja a qual deles o seu bebê responde bem e aproveite o tempo com ele durante a viagem!