8 maneiras eficazes de se desculpar com alguém que você machuca profundamente
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Como pedir desculpas a alguém que você machucou
Se você machucou profundamente alguém com quem você se importa, é difícil saber como se desculpar. Se você não quer que esse relacionamento termine, é importante que descubra como se desculpar com a pessoa que machucou. Aqui estão alguns exemplos para você usar para encontrar a melhor maneira de pedir desculpas a alguém de quem gosta.
1. Peça desculpas
Às vezes, quando você magoa alguém, esquece que pode ser tão fácil quanto pedir desculpas para mostrar o quanto você está arrependido. Não importa o quão profundamente você machucou seu amigo ou parceiro, a melhor maneira de obter perdão é lembrar-se de pedir desculpas o mais rápido possível. É vital que suas desculpas sejam sinceras. Dizer 'me desculpe' não será suficiente. Promessas vazias também não funcionam. Você precisa saber pedir desculpas e dizer a verdade, ou nunca ganhará o perdão que deseja. Quando você estiver se desculpando, diga o que fez de errado e por que percebe que estava errado. Nunca inclua um 'mas' ... ou liste as coisas que a outra pessoa fez no passado. Isso não é sobre eles; é sobre você. Você pode discutir os outros problemas mais tarde. No momento, você precisa se desculpar sem tentar minimizar o que fez para machucá-los, trazendo outros problemas em sua amizade ou relacionamento romântico. Você também deve se desculpar mais de uma vez. Um único pedido de desculpas não fará tanto quanto pedir desculpas profusamente à pessoa que você machucou. Pense nas pessoas que o machucaram e no que fizeram para pedir desculpas a você. Além disso, pense no que você gostaria que eles fizessem para se desculpar por uma situação anterior, mas não o fizeram. Use essas coisas como diretrizes ao formular seu próprio pedido de desculpas. Talvez você não saiba se desculpar, mas pode usar experiências passadas com desculpas para ajudar a encontrar a melhor maneira de pedir desculpas. Um sincero pedido de desculpas que se concentra apenas em pedir desculpas pelo que você fez para machucar alguém desta vez e não traz problemas do passado é a melhor maneira de pedir desculpas àquele que você machucou. Depois de se desculpar, continue se desculpando, para que eles saibam que você realmente está falando sério.
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2. Envie um presente significativo para quem você machuca
O presente de desculpas mais comum que as pessoas gostam de dar é um buquê de flores. Se você realmente quer saber como se desculpar, não deve enviar um presente clichê sem sentido a alguém que machucou profundamente. Você quer mostrar à pessoa ferida que se importa e a maneira de fazer isso é enviar um presente significativo. Você não deve enviar flores aleatórias para alguém que você machucou como um pedido de desculpas. A melhor maneira de pedir desculpas é com um presente que significa algo para vocês dois. Flores podem ter significado. Não envie rosas para alguém que nunca lhe disse que elas amam rosas. Mas, se você conhece o tipo de flor favorito de alguém e deseja pedir desculpas, envie um buquê dessas flores para que eles saibam que você ouve e você se importa, e você não está apenas fazendo o clichê com suas desculpas. Além das flores, doces e cartões podem ser ótimos presentes para dar a alguém com quem você ainda se importa profundamente e que deseja se desculpar por machucá-lo. Dê a eles seus doces favoritos e um cartão que você escreveu, não um daqueles pré-fabricados da mercearia. Dessa forma, é pessoal e mostra que você se importa. Quando você estiver se perguntando como dar um presente que signifique algo para a pessoa que você machucou, pense nas coisas que você fez em conjunto e nas coisas que ela disse a você no passado. Use os mesmos métodos que você usaria ao escolher um presente de aniversário - algo que mostra que você ouve e se importa. Enviar qualquer presente não vai transmitir o pedido de desculpas da melhor maneira. Você precisa usar um presente significativo para que seu amigo ou parceiro saiba o quanto você ainda os ama e se sente mal por machucá-los.
3. Use uma ação para se desculpar
As ações geralmente falam mais alto que as palavras. Se você está se perguntando como se desculpar, tente usar uma ação em vez de apenas pedir desculpas a alguém que você machucou profundamente. A melhor maneira de fazer isso é semelhante a como escolher um bom presente de desculpas. Você quer pensar nas coisas que fez juntos, nos lugares em que esteve e nas coisas de que gosta e depois planeja algo para mostrar o quanto está arrependido. Uma coisa a se pensar ao considerar como usar uma ação como um pedido de desculpas é ter certeza de que é um grande gesto que mostra que você coloca energia, tempo e pensamento em como se desculpar. Trazê-lo a um restaurante chique é uma desculpa. Planejando um jantar chique em sua casa, completo com boas toalhas de mesa, velas e uma refeição caseira? Muito melhor como um pedido de desculpas. Mesmo que você não seja a melhor cozinheira do mundo, o esforço que você faz para descobrir como se desculpar irá percorrer um longo caminho. Você também pode tentar planejar uma escapadela de fim de semana para algum lugar que vocês dois sempre quiseram ir, ou para algum lugar em que estivessem juntos antes e se divertissem muito. Revisitar o local em que você conheceu ou um local que realmente significa algo para sua amizade também ajudará a preparar o cenário para seu pedido de desculpas. A maneira mais ideal de descobrir como se desculpar com uma ação é pensada. Coloque em pensamento, e o resto se juntará por conta própria.
4. Tenha uma conversa
A conversa é fundamental para qualquer relacionamento, seja ele de amizade ou romântico. Se você está se perguntando como se desculpar, uma conversa geralmente pode percorrer um longo caminho. Isso é mais profundo do que apenas um pedido de desculpas, pois oferece a você a chance de discutir o que aconteceu, por que o que você machucou a outra pessoa e como impedir que a mesma coisa aconteça novamente. Uma boa conversa de desculpas deve acontecer em algum lugar em que você possa ficar sozinho, mas também em um local neutro. Uma mesa particular em um restaurante ou enquanto caminha por um parque tranquilo ajudará a definir o clima. Você quer privacidade, porque pode acabar discutindo detalhes muito pessoais que não deseja que estranhos ouvam. Você também pode acabar gritando um com o outro e ficando com raiva - isso é bom, porque significa que você está expondo suas queixas. Apenas certifique-se de percorrer as partes difíceis da conversa para finalmente terminar com um pedido de desculpas pelo qual ambos estão felizes. Você não quer que essa conversa aconteça em sua casa ou no carro, porque pode parecer que isso distorce a conversa de uma maneira ou de outra. Também pode fazer você se sentir preso ou facilitar a saída - um de vocês pode chutar o outro quando as coisas ficam difíceis. Estar em uma atmosfera neutra lhe dará a chance de discutir como superar a conversa sem um nível adicional de estresse. Falar sobre a situação ajudará os dois a seguir em frente com a mágoa. É difícil saber exatamente o que dizer, mas conversando com seu amigo ou parceiro, você está no caminho certo para um pedido de desculpas eficaz.
5. Peça perdão à pessoa que você magoa
Um pedido de desculpas pode parecer muito unilateral quando você o pede, a menos que descubra como trazer a outra pessoa para a cena. A melhor maneira de fazer isso é pedir perdão enquanto você se desculpa. Dessa forma, você está dando ao seu amigo ou parceiro a opção de dizer que seu pedido de desculpas não é suficiente e guiá-lo para o que você precisa fazer para obter esse perdão. Você não deve pedir perdão até se desculpar significativamente com a pessoa que machucou. Pulando direto e dizendo: 'Você me perdoa'? não vai funcionar. Você precisa saber como navegar na situação. Serão necessárias algumas desculpas antes que seu amigo ou parceiro considere perdoá-lo, então você deve se desculpar pela melhor capacidade possível antes mesmo de pedir perdão. Depois de se desculpar profusamente, pise com cuidado. Pedir perdão pode deixar seu parceiro ou amigo chateado porque parece que você realmente não se importa com a pessoa. Para mostrar a eles que você se importa, faça sua pergunta sobre o perdão com outro pedido de desculpas que lhes diz o quanto você se importa com eles e deseja poder superar isso. Uma vez que você tenha facilitado, sua pergunta sobre perdão parecerá sincera. Não basta ligar para ele - ou mandar uma mensagem para ele - e dizer: 'Ei, você me perdoa'? Em vez disso, faça com que eles saibam que você está arrependido e não o fará novamente e pergunte se eles podem perdoá-lo. As chances são de que eles estarão mais abertos ao perdão se você for cuidadoso com o que pede. Se você não perguntar se seu amigo ou parceiro pode perdoá-lo, você ficará no limbo se perguntando se suas desculpas funcionaram. Depois que você perguntar se eles vão perdoá-lo, ou se já o tiverem, você saberá onde está e como passar da luta.
6. Aceite a culpa
Você é quem machucou seu parceiro ou amigo, então você precisa descobrir como aceitar a culpa por tudo o que aconteceu. É fácil recorrer a culpar outras pessoas, mesmo quando você sabe que tem culpa. Aceitar a culpa não é algo que alguém gosta de fazer - e muitas pessoas nem sabem como fazê-lo. É importante que você aceite a culpa, ou seu pedido de desculpas nunca funcionará. Um pedido de desculpas que não aceita a culpa primeiro é um pedido de desculpas tímido que não permitirá que a outra pessoa o perdoe. Antes de pedir desculpas ao seu amigo ou parceiro, você deve aceitar a culpa. Para fazer isso, você deve executar o que fez para machucá-lo e aceitar sua própria parte no que aconteceu. Você pode ter dito algo mau ou rude, ou feito algo que machucou seu parceiro ou amigo, como enganar ou trair a confiança de seu amigo. Pense no que aconteceu e reconheça sua parte nele. Toda vez que você tentar culpar a outra pessoa, lembre-se de que você mesmo instigou o ato e, portanto, você é o culpado. Depois de aceitar pessoalmente a culpa, você poderá se desculpar adequadamente. O outro lado disso é aceitar a culpa em suas desculpas. A pessoa a quem você está se desculpando não quer apenas ouvir 'me desculpe', ela quer que você reconheça que o que você fez estava errado e que você não deveria ter feito isso em primeiro lugar. Ao incluir 'eu sei que foi minha culpa', em seu pedido de desculpas, seu parceiro ou amigo verá que você aceitou a responsabilidade e será mais provável que eles aceitem o pedido de desculpas. Você não pode se desculpar sem antes aceitar a culpa. Depois de fazer isso, seu pedido de desculpas será mais forte e sincero, para que você tenha mais chances de obter perdão.
7. Use citações ou músicas para se desculpar
Nem todo mundo tem jeito com as palavras. Talvez você não saiba como se desculpar adequadamente, porque não sabe quais palavras usar ou quais ações serão melhores para sua amizade ou relacionamento. Tudo bem! Você ainda pode se desculpar de maneira eficaz sem ser poeta ou o melhor planejador do mundo. Você não precisa apresentar suas próprias citações ou desculpas para pedir desculpas se acha que não será tão eficaz quanto usar algo que alguém escreveu. O problema de usar as citações de outras pessoas, no entanto, é que ainda precisa ser significativo. Você ainda precisa fazer o trabalho para descobrir quais desculpas, citações ou músicas se encaixam no seu relacionamento, porque, caso contrário, parecerá um pedido de desculpas. Pense no que você quer dizer e, em seguida, encontre uma citação que diga melhor do que você mesmo. Existem toneladas de músicas e citações por aí, então você não terá nenhum problema com uma ou duas que se encaixam na sua situação. Você pode até editar citações que encontrar e gostar de garantir que seu amigo ou amante possa vê-lo se esforçar e realmente pensar em como se desculpar com ele. Se você estiver usando uma música, poderá cantá-la cantando junto ou simplesmente tocando para ela e dizendo que a dedica a ela. As cotações podem ser escritas em cartões ou enviadas como mensagem de texto ou apenas faladas pessoalmente, se você quiser memorizá-las. Quando você não sabe as palavras certas, citações ou músicas são a melhor maneira de pedir desculpas a alguém que você machucou. Encontre um (ou alguns) adequado ao seu relacionamento e use-o como um complemento ao seu pedido de desculpas.
8. Seja melhor
Seu pedido de desculpas não significa nada se você não mudar de atitude. Se você não incluir esse tipo de promessa em seu pedido de desculpas, não receberá o perdão de seu parceiro ou amigo. Ao pedir desculpas sem dizer que vai mudar, seu parceiro ou amigo se perguntará se você fará a mesma coisa para machucá-los novamente. Você precisa garantir ao seu parceiro que se importa o suficiente para impedir uma briga futura e também que realmente sabe que foi o errado nesta situação. Quando estiver se desculpando, certifique-se de incluir que você jura que nunca mais fará a mesma coisa. Essa é uma promessa fácil de fazer, portanto, seria tolo não incluí-la. Não apenas faz de você uma pessoa melhor, porque você mostra que se importa, mas também assegura a seu amigo ou parceiro que você sabe que estava errado e mudará quem você é para garantir que mantenha o relacionamento que significa tudo para você. Apenas dizer que você vai melhorar não é suficiente; você precisa descobrir como torná-lo realidade. Dar uma olhada no que você fez para machucar seu parceiro e depois melhorar a si mesmo com base nisso realmente ajudará. Se você trapaceou ou mentiu, certifique-se de nunca fazê-lo novamente e sempre use a honestidade como a melhor política. Caso contrário, você e seu parceiro se sentirão melhor se fizer alterações para garantir que isso nunca aconteça novamente. Ao se desculpar, prometa que você será uma pessoa melhor, para que seu parceiro ou amigo saiba que deseja que o relacionamento continue e que sinta muito a pena pelo que aconteceu. Em seguida, certifique-se de cumprir essa promessa para que seu pedido de desculpas seja o mais sincero possível.
Agora peça desculpas a quem você machuca
Desculpas são difíceis, mas se você usar esses exemplos, saberá como se desculpar com alguém que machucou da melhor maneira possível.