Descubra O Seu Número De Anjo
Como é o seu relacionamento com seu irmão ou irmã? É tóxico?
Os irmãos nem sempre são a melhor parte do crescimento, nem se são tóxicos. Você tem sorte se seu irmão ou irmã é seu melhor amigo, pois nem todos somos abençoados por ter as melhores pessoas. Quando ouvimos alguém de uma família tóxica, são principalmente os pais que eles não se dão bem. Mas uma família tóxica às vezes também pode significar irmãos tóxicos.
Nem todos nós temos irmãos com quem nos damos bem. Se você está preso a um irmão ou irmã odiosa, isso pode deixar uma cicatriz negativa para você por toda a vida. Pode levar muito trabalho para manter um relacionamento tão tóxico e, às vezes, você pode até ter que tomar a decisão de encerrar o relacionamento completamente.
Se o seu relacionamento com o irmão tem um histórico de manchas difíceis, e você tentou manter a paz, mas falhou, é possível que sejam ruins para você. Irmãos tóxicos têm o mesmo efeito em sua vida que amigos tóxicos ou maus colegas de trabalho. É difícil dar um passo atrás, pois você tem obrigações familiares, mesmo com pessoas tóxicas.
Você acha que seu irmão ou irmã é tóxico para você? Aqui estão 15 sinais que dizem que você pode estar vivendo com um irmão tóxico.
1. Eles são manipuladores
Irmãos tóxicos que dependem de você para resolver seus problemas e problemas financeiros são um dos muitos tipos. Eles fazem você se sentir mal se você disser 'Não' a algum dos pedidos deles. É difícil não ajudar, mesmo que seu intestino esteja lhe dizendo que ajudar significa que você está fazendo com que eles voltem para mais. Pode ser frustrante ter um irmão ou irmã.
2. Eles são muito críticos
A crítica construtiva é uma coisa boa, pois geralmente vem das pessoas que nos amam. Mas irmãos tóxicos não o criticam para ajudá-lo a se tornar uma pessoa melhor, eles simplesmente querem fazer você se sentir mal consigo mesmo. Você os achará altamente críticos e, por causa de suas críticas tóxicas, poderá achar que não pode fazer nada direito.
3. Você se sente exausto quando está ao seu redor
Um irmão ou irmã tóxico sempre faz você se sentir exausto. Isso acontece devido ao seu comportamento negativo que muitas vezes esgota sua energia. É um dos traços comuns de pessoas tóxicas, seja seu irmão ou irmã.
4. Eles prejudicam seus relacionamentos com os outros
Você sente que seu relacionamento com os outros costuma ser manchado sempre que você leva seu irmão ou irmã? Bem, isso significa que eles são tóxicos. Por competitividade e ciúmes, eles tentarão prejudicar suas conexões com os outros. Se você apresentar seu irmão ou irmã ao seu namorado, eles podem dizer a ele que você traiu seu ex no passado e coisas assim para menosprezá-lo. Esse comportamento tóxico pode prejudicar todos os seus relacionamentos futuros.
deixe-o ir e ele voltará
5. O relacionamento é baseado em abuso (isso realmente é tóxico)
Pode ser abuso verbal, mental, emocional, físico ou mesmo sexual. De fato, um irmão ou irmã tóxica pode intimidar você para que se submeta. Eles não descansarão até empurrar seu ego para o chão e pisar nele. Se você der uma folga a essas pessoas tóxicas, elas irão dominá-lo em segundos. Por serem seus irmãos, eles conhecem suas fraquezas e podem até usá-las para manipular você. Isso pode ficar ruim rapidamente.
6. Eles desencadeiam sua ansiedade
É totalmente normal ter um pouco de ansiedade quando você encontra algum parente que não vê com frequência. Mas se sua ansiedade surgir sempre que você estiver perto de seu irmão ou irmã, isso é uma coisa diferente. É um problema quando essa ansiedade se torna generalizada. Em momentos como esses, você precisa se amar o suficiente para deixar esses relacionamentos passarem.
7. A rivalidade entre irmãos não é mais fofa
Quando vocês estão crescendo juntos, obviamente têm um pouco de rivalidade. Ao amadurecer, você se sente orgulhoso de ouvir sobre suas realizações e fica feliz em vê-las bem-sucedidas. Mas há alguns irmãos que nunca crescem fora da fase competitiva. A rivalidade entre irmãos ainda existe e, por isso, eles não se dão bem e não podem passar tempo juntos. Se o seu irmão voltar ao seu estilo infantil sempre que você interagir com ele, é um sinal de que ele é tóxico para você e, portanto, você não deve torná-lo parte da sua vida.
8. Eles são egoístas
Obviamente, irmãos tóxicos são egoístas. Em um mundo perfeito, os membros da família adoram se ajudar. Mas há alguns irmãos que querem fazer tudo sobre si mesmos. Se você tem um irmão que nunca intensificou sempre que pediu ajuda, isso é uma indicação de que ele é egoísta. Pode ser difícil, mas não tenha medo de seguir em frente com sua vida sem eles.
9. Você não pode fazer nada certo a seu redor
Em nossas vidas, estaremos em muitos relacionamentos que nos fazem sentir como se estivéssemos andando em cascas de ovos. Você deve ter cuidado com o que diz a respeito de pessoas tóxicas, pois elas podem assumir o significado errado ou usar suas palavras contra você no futuro. Se seu irmão ou irmã faz você se sentir assim, pode ser realmente prejudicial.
10. Você sente que eles controlam todos os seus relacionamentos
Se você sempre sente que eles são os controladores do relacionamento, é um sinal de que está em um relacionamento tóxico. Esses irmãos tomarão decisões por você. Você sempre sentirá que eles têm uma vantagem no relacionamento e sua opinião não importa.
11. Eles te ignoram
Alguns de nossos irmãos não foram projetados para considerar nossas opiniões. Eles nos tratam como se não tivéssemos nada valioso a oferecer. Isso também é um sinal de que você está em um relacionamento tóxico. Pode ser mais doloroso se você for criticado pelo que tem a dizer. Isso contribui para o ódio e a baixa auto-estima. Para ser sincero, o que pode ser mais tóxico do que isso?
12. Eles minam suas realizações
Há muitas pessoas que estão nesses relacionamentos em que seus pais nunca ficam felizes com o que alcançaram na vida. No seu caso, essa pessoa tóxica, que nunca é feliz com você, pode ser seu irmão ou irmã. Sempre que você lhes diz algo bom que alcançou, eles simplesmente o prejudicam, fazendo você se sentir como se não fosse especial.
13. Eles roubam seus amigos
Você já observou que, por algum motivo, todos os seus amigos se tornam amigos? Isso também é sinal de um relacionamento tóxico. Eles nunca estão prontos para colocar o trabalho em sua própria vida social. Eles sempre confiarão em você para construir novas companhias.
14. Seu irmão ou irmã sempre mente
Irmãos tóxicos são deliberadamente enganosos. Eles retêm a informação ou a distorcem. Você precisa ficar atento às mentiras deles o tempo todo. Eles geralmente se sentem à vontade para contar mentiras e, portanto, você não pode confiar nelas com nada. Eles até reinventam a verdade para esconder suas próprias falhas de personalidade.
15. Eles sempre fingem ser a vítima
Se seus irmãos sempre têm alguém para culpar por seus problemas e a pessoa que eles culpam é particularmente você, eles são tóxicos para você. Em relacionamentos como esses, eles sempre serão a vítima. Acidentes e infelizes podem acontecer com qualquer pessoa e, às vezes, somos responsáveis por eles mesmos. Mas as pessoas tóxicas não assumem a culpa, elas gostam de colocar a culpa nos outros.
Qual deve ser sua guarda contra irmãos tóxicos?
Então seu irmão ou irmã é tóxico? Eu te escuto. Existe uma maneira de lidar com esses relacionamentos. Aqui estão alguns conselhos para você, dependendo de quão ruim é a sua situação:
Reconheça que seu irmão ou irmã pode não ser inerentemente tóxico
Em relacionamentos tóxicos como esses, a primeira coisa que você deve reconhecer é que seu irmão ou irmã pode não ser inerentemente uma pessoa má. Eles simplesmente não são a pessoa certa para passar o tempo. Alguns de nossos irmãos realmente têm boas intenções, mas ainda são tóxicos porque suas necessidades nos forçam a comprometer nossa felicidade. Meu conselho seria manter distância deles o máximo possível.
Diga a eles como você se sente
O segundo passo para lidar com esses relacionamentos tóxicos é realmente deixá-los saber que estão machucando você. No entanto, você deve ter cuidado com as palavras que escolher para se expressar. Não diga 'eu não gosto quando você diz X', em vez disso, diga: 'Sempre que você contar às pessoas coisas que eu lhe digo com confiança, fica difícil confiar em você novamente'. Você nunca sabe o que pode curar em relacionamentos com comunicação aberta.
O comportamento tóxico nunca é aceitável
Só porque eles são sua família, isso não significa que é aceitável aceitar seu comportamento tóxico. Nunca vale a pena enfrentar atitudes tóxicas constantes, drama ou a negatividade do seu irmão ou irmã. Se eles têm mais de 21 anos e ainda não podem ser responsáveis, respeitosos e confiáveis, é hora de você falar.
Considere aconselhamento familiar
Se o seu irmão ou irmã não está tratando você logo depois de ter comunicado abertamente como se sente sobre o comportamento tóxico deles, talvez seja hora de refletir sobre o aconselhamento familiar. Um conselheiro pode ajudá-lo a encontrar o problema no relacionamento e até chegar a um acordo. Existe a possibilidade de os conselhos deles consertarem seu vínculo.
Às vezes, é melhor deixar ir pessoas tóxicas
Infelizmente, há casos em que o irmão ou irmã tóxica não está disposto a mudar. Nesse caso, não importa o quanto isso o mate por dentro, você deve determinar quanto contato está disposto a ter com eles. Cortar completamente o relacionamento deve ser deixado como último recurso. No final, quaisquer que sejam os limites que você estabeleça, não se sinta culpado. Afinal, você está fazendo isso para o melhor de ambos.
Não os odeie porque são tóxicos
Eu sei, posso estar pedindo muito de você, mas mesmo que seu irmão ou irmã tóxica tenha machucado você, você não deve deixar o ódio crescer em seu coração. De fato, ter despeito por alguém traz toxicidade para sua própria vida. Seja forte e perdoe-os pelo que fizeram com você e se distancie. Esse é o melhor conselho a seguir.
Seu irmão ou irmã pode mudar com o tempo. Ter espaço para perdão em relacionamentos íntimos.
Lembre-se, as pessoas podem mudar. É absolutamente possível que seu relacionamento tóxico entre irmão e irmã seja reparado a longo prazo. Com o tempo, se o seu nível de confiança aumentar, dê uma chance ao seu irmão e conserte o relacionamento.
Está na hora de você perceber que existem relacionamentos tóxicos e eles podem tirar toda a paz da sua vida. É importante se aceitar por quem você é e isso só pode acontecer se você reconhecer que há um irmão ou irmã tóxicos dos quais você precisa se manter afastado.