Descubra O Seu Número De Anjo
Evite uma manhã estressante (e satisfaça qualquer hóspede faminto) com uma dessas receitas fáceis, a maioria das quais requer apenas 15 a 30 minutos de preparação.
Se a falta de crosta parece ruim, sentimos você, mas prometemos que você não perderá a crosta - os vegetais, temperos e queijo mais do que compensam. Mencionamos que deixar a crosta de fora torna essas quiches mais fáceis de cozinhar? Parece o paraíso para nós.
Receitas de quiche sem crosta com recheio de vegetais
1 Quiche mista de vegetais sem crosta
Foto: Sally’s Baking Addiction
Quanto mais brilhante for o café da manhã, melhor. Abobrinha, abóbora e pimentão laranja levam esta quiche para o próximo nível e farão você sentir que o verão chegou mais cedo.
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Adicione alho, tomilho e parmesão se quiser realçar o sabor.
dois. Cebola carmelizada, cogumelo e quiche de couve sem crosta
Se você está procurando mais maneiras de comer cogumelos e couve, esta receita é uma opção fácil. Quando os vegetais são combinados com ovos cremosos e o sabor doce de cebolas e passas cozidas, você pode nem perceber que eles estão lá.
Já falamos que as cebolas são caramelizadas na manteiga? Foram vendidos.
3 Instant Pot kuku sabzi (quiche de ervas persa)
Ótimas notícias para todos os amantes do Instant Pot por aí: agora você pode colocar os ingredientes em uma caçarola, apertar o botão “cozinhar sob pressão” e sair com uma linda quiche sem crosta. (O quenão podeo Instant Pot faz?)
Este prato tradicional é servido como uma forma de marcar o início da primavera e celebrar o ano novo persa. Sirva quente ou frio com lavash, iogurte, pepino e rabanete para uma colorida 'primavera!' tipo festa.
Receitas de quiche sem crosta de queijo
Quatro. Quiche sem casca de parmesão
Foto: Uma Vida Bonita nos Subúrbios
Gostamos desta receita de quiche porque é facilmente adaptável ao gosto dos seus convidados e a quaisquer ingredientes que você tenha na geladeira.
Bata os ovos, o leite e seu queijo favorito, além de uma xícara de coberturas - espinafre, cebola, presunto e tomate funcionam bem, mas qualquer carnes ou vegetais servem. Adicione um pouco de parmesão e vá para a cidade.
5 Picadas de ovo na panela de pressão
Se você tem uma panela de pressão pronta, tudo que você precisa é de um molde de silicone. Esta receita tem todo o queijo: queijo cottage, queijo macio (como cream cheese ou brie) e queijo ralado (como cheddar, Monterey jack ou mussarela).
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Simplesmente combine os ingredientes, despeje na forma, ligue a panela de pressão e aprecie o aroma celestial flutuando por sua casa. Quando o tempo acabar, você tem um lote de adoráveis mordidas de ovo sem crosta prontas para ir.
Tipo Pro:Se você tiver dois moldes de silicone, pode empilhá-los na panela de pressão (com um pedaço de papel manteiga no meio) e armazenar o segundo lote de mordidas de ovo cozido no congelador.
6 Espinafre sem casca e quiche de cheddar
Foto: testes de cozinha
Estamos sempre procurando maneiras de adicionar mais verdes para nossas refeições , e esta quiche coloca o espinafre no centro das atenções. Ovos, queijo cheddar e folhas verdes combinam para um café da manhã simples, mas farto, de campeões.
Tipo Pro:Certifique-se de escorrer o espinafre antes de adicioná-lo aos ovos, ou o excesso de água fará sua quiche escorrer.
Quiche sem crosta com carne
7 Quiche Lorraine sem crosta
Foto: Lemon Tree Dwelling
Sua família vai adorar esta quiche, que basicamente tem gosto de um toque saudável em um Egg McMuffin.
Apresenta a combinação clássica de bacon, ovo e queijo e usa uma mistura de ovos inteiros e claras de ovo para uma versão mais leve. Troque o creme de leite pelo seu leite não lácteo favorito para torná-lo ainda melhor para você.
8 Mini quiches sem crosta
Foto: Will Cook for Friends
Livre-se do prato de servir e prepare essas mini quiches. O café da manhã para viagem definitivo, estes são perfeitos para manhãs agitadas, alimentando toda a sua família ou agradando uma multidão em um brunch caseiro .
Você pode mudar os sabores e tornar metade do lote compatível com vegetais e a outra metade com carne, com bacon, presunto ou linguiça de peru. Coloque queijo dos dois lados, porque ... queijo.
9 Quiche sem crosta de abacate e bacon
Foto: O Prato Saudável
Com pedaços crocantes de bacon e abacate cremoso assado por dentro, esta quiche sem crosta nos lembra um sanduíche club.
Adicione mussarela e você terá um café da manhã pegajoso que praticamente derrete na boca. Economize espaço - você vai querer segundos.
10 Quiche sem crosta de cogumelos e pancetta
Foto: Cookin ’Canuck
Para um café da manhã salgado e saboroso, você não pode errar com esta combinação de cogumelos cremini e pancetta.
Adicione o tomilho, a salsa e a páprica para refrescar e dar um leve chute. O azeite de oliva e uma mistura de ovos inteiros e claras iluminam o prato. E porque não usa queijo, leite ou creme, seu amigos sem laticínios vai ser feliz.
onze. Quiche de caranguejo sem crosta na panela de pressão
Esta quiche leve e fofa pode ser um ótimo lanche sozinha ou uma refeição elegante quando acompanhada de uma salada. Demora um pouco mais do que outras receitas desta lista, mas tudo vai valer a pena (prometemos).
O que é bom neste prato é que o caranguejo combina bem com sabores diferentes. Você pode substituir queijo de cabra ou queijo feta pelo parmesão, trocar brócolis por cebolinha ou usar ervas italianas em vez de ervas da Provença.
wiki de Laurence Fishburne
Tipo Pro:Para torná-lo ceto-amigável , troque a carne de caranguejo de imitação por caranguejo de verdade - a coisa de imitação tem mais carboidratos.
Resultado
Em algum lugar entre a quiche clássica e a fritada, essas quiches sem crosta são uma ótima maneira de carregar basicamente o que você quiser comer (ou quaisquer vegetais que estão prestes a estragar).
Os ovos mantêm tudo perfeitamente unido em qualquer café da manhã fácil e portátil. Não haverá mais pular a refeição mais importante do dia quando você sabe que tem um gosto tão bom.